Một số vị trí mát xa bấm huyệt trên bàn tay giúp chữa bệnh hiệu quả

Một số vị trí mát xa bấm huyệt trên bàn tay giúp chữa bệnh hiệu quả

0
315
Điều trị đau đầu và đau nửa đầu bằng cách bấm nguyệt bàn tay
Điều trị đau đầu và đau nửa đầu bằng cách bấm nguyệt bàn tay
Bàn tay của chúng ta tập trung rất nhiều các huyệt đạo, từ mu bàn tay, lòng bàn tay cho đến các ngón tay. Theo y học Đông y, mỗi huyệt vị này đều có những liên quan đến các bộ phận quan trọng khác trên cơ thể. Phương pháp mát xa bấm huyệt tác động lên các huyệt đạo giúp chúng ta điều trị được rất nhiều bệnh. Chỉ cần vuốt bàn tay mỗi ngày khoảng 10 – 15 phút có thể ngăn ngừa chứng đột quỵ, chữa đau đầu, cải thiện đường ruột, hỗ trợ tim mạch,… Trên cơ thể con người có tất cả 12 kinh mạch chính thì trên bàn tay đã có đến một nửa bao gồm 3 kinh mạch âm và 3 kinh mạch dương xếp thẳng hàng, nhằm giúp cử động của bàn tay thuận lợi nhất. Vì thế, có thể ví bàn tay như trái tim thứ 2 của con người vậy. Chăm sóc bàn tay cũng chính là chăm sóc sức khỏe cho bản thân.

Tác dụng chữa bệnh khi day huyệt ở từng ngón tay

Xét tới các huyệt ở tay, mỗi ngón tay có liên quan tới cả các cơ quan lục phủ ngũ tạng trong cơ thể.
  • Day huyệt ở ngón cái có tác dụng giải lo âu, trầm cảm, điều hòa hoạt động của dạ dày, lá lách
  • Day huyệt ngón trỏ tốt cho hệ tiêu hóa
  • Day huyệt ở ngón giữa: Giảm nhức đầu, cải thiện bệnh lý về mắt, tim mạch, giảm đau bụng, giúp cho gan và hệ thần kinh hoạt động tốt.
  • Day huyệt ngón áp út giúp hệ tiêu hóa và phổi
  • Day huyệt ở ngón út có tác dụng hiệu quả giảm lo lắng, đau họng, hỗ trợ xương khớp
  • Day huyệt ở lòng bàn tay thì các tác dụng chi phối hầu hết các cơ quan trong cơ thể
Hơn nữa, ngón giữa ở chính giữa bàn tay có vai trò quan trọng hơn các ngón tay còn lại. Ngón giữa chính là trung tâm của cơ thể. Tại ngón này chi phối đầu, bụng, bộ phận sinh dục … Cụ thể như huyệt Bách hội ở đầu ngón giữa có tác dụng trị bệnh cao huyết áp, giảm huyệt áp, giảm sự phấn kích của hệ thần kinh từ đó ổn định nhịp tim và huyết áp.

Các huyệt đạo quan trọng trên bàn tay

Các huyệt đạo quan trọng trên bàn tay
Các huyệt đạo quan trọng trên bàn tay
Huyệt Hợp Cốc: vị trí ở đỉnh cao nhất ở mặt sau của bàn tay khi khép ngón trỏ và ngón cái sát nhau. Khi kích thích vào huyệt này sẽ giúp khai thông kinh kinh mạch, cải thiện tuần hoàn máu lên não và tay chân, hạn chế tình trạng run tay. Huyệt Bát Tà: vị trí tại giữa các kẽ ngón tay. Day ấn massage huyệt này giúp trị chứng run tay, liệt ngón tay Huyệt Tam Nhãn: Vị trí tại đốt ngón tay thứ 3 của ngón đeo nhẫn, bên trong lòng bàn tay. Đây chính là điểm kết nối với hệ tiêu hóa, day ấn huyệt này giúp những điều chỉnh lại điểm nhạy cảm ở trong ruột, dạ dày, điều hòa âm dương, chống lão hóa. Huyệt Ngư Tế: Vị trí nằm ở giữa xương lòng bàn tay, bấm huyệt này giúp ngăn ngừa khí hưu, sạch phổi, ho hen, viêm phế quản, ho ra máu, nhức đầu, đau ngực … Huyệt Thiếu Phủ: Chụm các đầu ngón tay lại giúp chữa các bệnh đau đầu, tim đập nhanh, tiểu tiện khó … Huyệt Lao Cung: Đường vân nằm ngang lòng bàn tay. Ngửa lòng bàn tay, khum lại, nơi vị trí giữa ngón của àn tay chỉ vào chính là huyệt Lao Cung. Day ấn huyệt này có thể chữa bệnh động kinh, hôi miệng, nấc cụt … Sơ đồ các huyệt đạo trên bàn tay

Hướng dẫn cách bấm huyệt bàn tay chữa bệnh

 Trị đau đầu

Cách massage day huyệt ở tay để chữa đau đầu, đau nửa đầu như sau: Dùng 4 đầu ngón tay tác động một lực vào lòng bàn tay, đặc biệt là ở vị trí giữa ngón tay trỏ và ngón cái. Huyệt Hợp cốc giúp giảm đau

Đau xoang

Dùng lực vừa phải để bóp và giữ ở đầu các ngón tay trong vài phút, sau đó xoa nhẹ các đầu ngón tay. Mỗi ngày nên thực hiện các động tác này mỗi ngày rất tốt để chữa trị đau xoang. Điều trị đau xoang

Trị ho, viêm phế quản, ho hen

Cần massage khu vực mu dưới bàn tay, nơi đây là vị trí của cả kinh thận và ruột già nên khi massage day ấn huyệt sẽ giúp cho hơi thở thoải mái và nhẹ nhàng hơn.  

Sáng mắt

Gốc của các ngón tay là các vị trí tương tương với lục phủ ngũ tạng. Mỗi ngày nên matxa vào các vị trí này sẽ giúp cho mắt thư giãn, sáng hơn, có thể cải thiện được giấc ngủ.  

Đau vai cổ gáy hoặc đay dây chằng

Hãy tưởng tượng như đầu ngón tay tương ứng với bộ phần đầu, còn bên dưới ứng với phần cổ vai gáy. Từ đó thì sẽ giúp chúng ta dễ dàng tìm được vị trí của bộ phận cần giảm đau nhức. Nên massage bấm huyệt bàn tay ở mỗi ngón tay với lực vừa đủ.

Đau đạ dày

Huyệt bàn tay, đặc biệt là các huyệt đạo trên ngón tay cái có tác dụng rất tốt cho dạ dày và lá lách. Vậy nên khi thấy đau dạ dày có thể massage toàn bộ ngón tay cho tới khi cảm giác ấm lên. Hoặc có thể dùng ngón tay ấn vào lòng bàn tay để giảm cơn đau dạ dày. Điều trị bệnh dạ dày

Cảm lạnh, đau họng

Khi bị cảm lạnh hay đau họng hãy massage ấm toàn bộ ngón cái, matxa làm ấm phần màng nối giữa các ngón tay sẽ thấy triệu chứng đau họng, cảm lạnh thuyên giảm.

Đau bụng kinh

Với các chị em phụ nữ khi tới tháng, làm ấm đôi tay bằng cách xoa nhẹ chúng vào nhau. Sau đó dùng lực nhẹ để tác động vào điểm phía ngoài cùng của ngón tay út trên đầu ngón tay hoặc điểm dưới móng tay của ngón trỏ phải gần ngón cái nhất. Điều trị đau bụng kinh

Trị xay xe

Có thể bấm huyệt bàn tay để trị say xe. Thực hiện bấm vào gốc móng tay cái giúp kích thích thần kinh, khí huyết, giảm chứng chóng mặt, buồn nôn khi đi xe ô tô.
Nguyên nhân ngón tay bị sưng đỏ đau nhức

Một số các đối tượng sau cần lưu ý

Khi day ấn huyệt trên tay nên xoa 2 bàn tay vào nhau hoặc làm ấm vùng bấm huyệt, nhẹ nhàng giúp tăng độ mẫn cảm và hiệu quả. Với phụ nữ mang thai nếu muốn bấm huyệt bàn tay nên hỏi ý kiến các bác sĩ, bởi nếu thời điểm mang thai có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Với những đối tượng đang mắc phải bệnh lý như ưng thư cấp tính … nên xem xét thật kĩ trước khi bấm huyệt tay. Bởi với cách massage bấm huyệt tay này không hề thua kém việc châm cứu. Để an toàn hơn thì nên đi khám sức khỏe và tham khảo y kiến các cơ sở Đông y để biết chính xác có nên sử dụng cách bấm huyệt tay này không. Theo kết quả của Đông y đã thực hiện phương pháp massage bấm huyệt bàn tay hỗ trợ điều trị chữa bệnh cho rất nhiều bệnh nhân cho kết quả tốt đẹp. Quá trình massage, day ấn huyệt ở tay kích thích thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu, thông kinh hoạt lạc giúp phòng ngữa và hỗ trợ chữa trị các bệnh lý trên một cách hiệu quả.  
 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây